[Kendo] Sunnuntain harjoitukset

[Jani Anttola]

Allekirjoittanut on joutunut ja joutuu pitämään harjoitustaukoa ruumiinosien 
asteittaisen hajoamisen ja toisaalta infernaalisen lukupakon takia (pl 
sm-valmennus...). Mutta tehkää niin kuin sanon, älkää niin kuin teen. Samat 
sanat siis kuin Arilta, eli boguihmiset ovat valitettavasti olennainen osa 
myös muiden tehokasta treeniä, osallistukaa siis ahkerasti. Onko mietitty 
erikseen jonkin harjoituspäivän painottamista bogutreeneiksi? Jos ei, niin 
ehkä pitäisi?
SMeitä ennen osallistujien olisi hyvä treenata jikeikoa jonkin verran, kuten 
aion itsekin tehdä. Itse ehdottaisin jikeiko-päiväksi sunnuntaita, vai onko 
silloin alkiotreenit vai oletteko jo sopineet jotakin ko. treeneistä?

Kesän jälkeen, kun ei ole enää niin paljon väliä hajoaako polveni vai ei 
ajattelin että olisi hyvä ottaa vihdoin meilläkin käyttöön yksi sellainen 
harjoituskerta viikossa jolloin tulisi vähän hiki pintaan. Eli sellaiset 
vähän intensiivisemmät halolla päähän- reenit. Saako masokistinen 
ehdotukseni osakseen kannatusta vai kiusallisen hiljaisuuden???

Jani

_________________________________________________________________________
Get Your Private, Free E-mail from MSN Hotmail at http://www.hotmail.com.