[Kendo] Kesätreenien sisältö ja mölökkytiedote

[Kirsimaria Määttä]

Terve!

Kesän treeneissä on tarkoitus painottaa tiistaita ja torstaita hieman eri tavoin, että kaikentasoiset harrastajat saavat niistä jotain irti. Ajateltu systeemi on seuraavanlainen:

- tiistaisin treenataan paljon perustekniikkaa suht rauhallisella tempolla. Men ja kotet  eivät välttämättä ole joka kerta käytössä, mutta ottakaa kamat mukaan kuitenkin
- torstaisin tunnin mittainen vuoro käytetään rivakkatahtiseen harjoitteluun bogu päällä. Boguttomat ovat tietenkin tervetulleita näihinkin treeneihin, mutta on hyvä tietää, että tahti on tiistaita kiivaampi
- keskiviikkoisin on aina kataa

Ja mölökystä:

Säitä on pidellyt. Siirrämme mölkkyturnauksen heinäkuulle. Voitte hioa taitojanne siihen saakka kaikessa rauhassa, jotta pärjäätte jo voittajiksi julistautuneille, tässä yhteydessä nimeämättömille henkilöille.

-- 
T: Kirsi


__
Saunalahti Xtra - Uusi GSM-vuokrapuhelin ja edistykselliset Xtra-palvelut käyttöösi alk. 4,95 e/kk! http://saunalahti.fi/xtra/