[SOOPA] Tärkeä/Important Easter Hike info, last sign-in day 24.2!
Antti Olavi Pekkala
pekkaant at mail.student.oulu.fi
Fri Feb 22 22:55:02 EET 2013
(English version in the end)
Muistutus!
Viimeinen ilmoittautumispäivä pääsiäisvaellukselle lähestyy!
Ilmoittautuminen päättyy sunnuntaina 24.2. klo 23:59
Pääsiäisvaellusinfo pidettiin 14.2.
Infossa käsiteltiin mm. alla olevia kysymyksiä.
JOS OLET ENSIKERTALAINEN, NIIN LUE VIESTI ERITTÄIN HUOLELLISESTI!
AIKATAULUT
VARUSTEET
1. Mistä teltta, sukset, saappaat, huopavuoret, rinkka/ahkio, makuupussi jne?
2. Mitä ylimääräisiä varusteita kannattaa ottaa mukaan?
(kaira+pilkkivälineet, lumilauta, kengät...?)
3. Mistä kartat?
4. Missä on varustelista vaellukselle?
RUOKA
1. Missä ruokalista vaellukselle?
2. Miten vesihuolto vaelluksella toimii?
3. Miten ruoka valmistetaan vaelluksella ja mikä on termarilounas?
4. Mitä tarkoittaa ruokapari ja kuka ostaa ruuat?
RYHMÄT JA LIIKKUMINEN
1. Miten ryhmät jaetaan?
2. Miten reitit jaetaan?
3. Missä nukutaan?
4. Paljonko hiihtoa/päivä
5. Millainen peruskunto vaaditaan?
HINTA
1. Mitä maksuja, milloin ja miten ne pitää maksaa?
2. Mitä viikon ruoka maksaa henkilöä kohden?
3. Mitä varusteita kannattaa ensikertalaisen ostaa?
TURVALLISUUS
1. Mitä, jos vaelluksella sairastuu?
2. Miten ehkäistä paleltumia?
3. Millaiset ensiaputaidot pitää olla?
4. Onko alueella lumivyöryjä?
HIIHTOTAITO
1. Mitä jos ei osaa hiihtää?
2. Miten varusteita kannattaa testata?
3. Miten teltta pystytetään?
4. Millainen kartanlukutaito tulee olla?
5. Kannattaako GPS ottaa mukaan?
SEKALAISTA
1. Millainen on 1. vaelluspäivä
2. Miten bussimatkaa varten tulee varautua?
3. Miten menetellään, jos tulee kylmä?
4. Mitä jos sairastuu ennen vaellusta?
5. Mitä tapahtuu, jos lähtijöitä on vähän?
MILLAISIA HUONOJA RATKAISUJA ON OLEMASSA
...ja sitten vastaukset em. kysymyksiin...............................
AIKATAULUT
Lähtö keskiviikkoiltana 27.3 ja paluubussi poimii kyytiin ke 3.4.
aamulla, joten Oulussa ollaan keskiviikkoiltana. Tarkka aikataulu
ryhmäjakoviestissä.
VARUSTEET
1. Mistä teltta, sukset, saappaat, huopavuoret, rinkka/ahkio, makuupussi jne?
Mikäli omistat teltan, varmistu, että se on riittävän laadukas ja
talvitelttailuun sopiva. Kysy esim. kokeneelta talvivaeltajalta.
Talvivaellus vaatii teltalta enemmän kuin kesäfestarit. Teltassa on
hyvä olla myös absidi (eteinen). SOOPAlla on lukuisia telttoja, joita
vaellusryhmille lainataan (ilmaiseksi). Vaellusvarusteista telttasta
ei siis tarvitse murehtia.
Saappaat, huopavuoret, sukset: SOOPAlla on muutamia saappaita ja
huopavuoria (yksi kappale kutakin yleisintä kokoa). Jos siis sinulla
on mahdollisuus saada saappaita lainaan muualta, niin lainaa ne
sieltä. SOOPAn sähköpostilistalta kannattaa myös kysyä. Soopalla on
myös suksia, siteitä ja sauvoja vuokrattavaksi. Saappaiden,
huopavuorien ja suksien lainaaminen soopalta maksaa.
SOOPAn varusteiden vuokrauksesta tälle vaellukselle vastaa:
katy_palmer[at]yahoo.com
Rinkan tulee olla riittävän iso. Naisille yli 60 litraa, miehille yli
70 litraa. (Itse olen hiihtänyt 65 litraisella ja se on todella
ahdas). Rinkkaa voi kysyä SOOPAn listalta lainaan, mutta se on niin
perusvaruste kaikkien suomen vuodenaikojen vaelluksille (syksy ja
talvi), että se kannattaa ihan omaksi ostaa.
Ahkio on varteenotettava vaihtoehto vaelluksille KUNHAN TESTAA SEN
ENSIN! Ahkioita saa Oulun alueelta vuokralle. Martti Kuusela niminen
mies tekee ja vuokraa mielellään ahkioita.
Hänen puhelinnumeronsa saattaa olla 0400 282478. Myös Oulun latu
vuokraa ahkioita:
http://www.oulunlatu.fi/tule-mukaan/vuokrattavat_valineet/
2. Mitä ylimääräisiä varusteita kannattaa ottaa mukaan?
(kaira+pilkkivälineet, lumilauta, kengät...?)
Jos otat pilkkivälineet mukaan, niin ota selvää Ruotsin
kalastuslupakäytännöistä. Ahkiossa turhat tavarat eivät niin paljon
paina kuin rinkassa, mutta kyllä senkin on mahdollista saada liian
painavaksi.
Lumilautaa/laskettelusuksia ei varsinkaan ensikertalaiselle niiden
kantamista suosittele.
Mukaan kannattaa ottaa kevyet kengät (tuvassa oloa varten).
Esimerkiksi crocsit tai muut vastaavat ovat ihan näppärä elämänlaatua
parantava asia.
Varustelistassa mainitut aurinkolasit+aurinkovoide EIVÄT ole
ylimääräisiä varusteita. Keväällä aurinko paistaa niin, että iho palaa
ja lumisokeus iskee ilman niitä!
3. Mistä kartat?
Soopalla on alueelta hyvät vaelluskartat. 14.3.2013 pidetään reittien
suunnittelusta kokous Linnanmaalla aulakahvilassa (yläkerta) klo 17,
johon olisi hyvä osallistua jokaisesta ryhmästä
jonkun. Kokouksessa ryhmät suunnittelevat oman reittinsä ja katsovat,
ettei tule mahdollisia päällekkäisyyksiä muiden ryhmien kanssa esim.
kämppien suhteen.
Vaelluskokouksessa reitit kirjataan ylös ja sen mukaan KOPIOIDAAN
KARTASTA JOKAISELLE vaeltajalle oma kopio. Kartat kuuluvat
vaellusmaksuun.
4. Missä on varustelista vaellukselle?
Varustelista pääsiäisvaellukselle:
http://www.student.oulu.fi/~rysoopa/ohjeet/varusteet/paasiaisvaellus.html
RUOKA
1. Missä ruokalista vaellukselle?
Tossa: http://www.student.oulu.fi/~rysoopa/ohjeet/varusteet/ruoka.html
2. Miten vesihuolto vaelluksella toimii?
Vettä pyritään mahdollisuuksien mukaan ottamaan järvistä ja joista.
Jäässä on virtapaikoissa usein avoimia paikkoja. Sulapaikkojen lähelle
mennään suksilla, ilman rinkkaa, varovasti ja ei missään tapauksessa
yksin. Jos järvessä tai joessa on jääkerros, sen saa rikki kirveellä.
Vedenpaine jään alla on niin suuri, että vesi nousee jään pinnalle
heti jään rikkomisen jälkeen. Lumestakin voi veden sulattaa, mutta se
on hidasta ja vaatii paljon polttoainetta.
Vaellukselle lähtiessä tulee olla n. 7dl -1 litra vettä takin alla
juomapullossa (tai juomarepussa). Tämän lisäksi ruokaparilla tulee
olla n. 1 litran termospullossa varavettä. Talvella ei usein huomaa,
kuinka paljon vettä keho haihduttaa, joten vettä tulee muistaa juoda
vaikka ei olisi jano ja vaikka tuntuisi siltä, että ei sitä tarvitse.
Noin tunnin välein on hyvä pitää juomatauko, jonka aikana kaikki
pystyvät juomaan.
3. Miten ruoka valmistetaan vaelluksella ja mikä on termarilounas?
Vaelluksen ruoka koostuu aamiaisesta, lounaasta ja päivällisestä.
Mutta suuri osa energiasta tulee myös naposteltavista, kuten
rusinoista, pähkinöistä ja suklaasta, joita voi napostella
juomatauoilla.
Hyväksi havaittu menettely on, että aamulla joku ryhmäläinen keittää
koko ryhmälle yhteisen puuro ja termospulloihin vettä. Toiseen
ruokaparin termospulloon (n. 1 litra) tehdään pussikeitto, johon voi
lounasaikaan murskata nuudelia ja lisätä soijapapanoita.
4. Mitä tarkoittaa ruokapari ja kuka ostaa ruuat?
Vaellusryhmä päättää keskenään ryhmän ruokaparit, jossa on 2-3
henkilöä, yleensä kaksi. Esim. kuuden hengen ryhmässä voi olla siis
ruokaparit 2+2+2 tai 3+3. Ruokapari päättää keskenään
vaellusruokalistansa ja ruokapari ostaa itse ruokatarvikkeet.
Ruokapari-käytännöstä on usein myös poikkeuksia tai sovellutuksia. Jos
ryhmässä on yksi kasvisruoka tms erikoisruokavalio-ihminen, niin hän
saattaa haluta tehdä yksin ruokansa. Sovellutuksia ovat esim. ryhmä
tekee aamuisin yhteisen aamupuuron tai yksi henkilö vuorollaan tekee
koko ryhmälle päivällisen.
RYHMÄT JA LIIKKUMINEN
1. Miten ryhmät jaetaan?
Vaeltajat jaetaan 4-8 hengen ryhmiin. Jos ilmoittautumislomakkeeseen
on laittanut, että haluaa vaeltaa tiettyjen henkilöiden kanssa,
kootaan näistä ryhmä. Toisaalta jos esim. 4 henkilöä haluaa samaan
ryhmään, laitetaan ryhmään vielä kaksi tai neljä muuta vaeltajaa,
ellei ilmoittautumislomakkeesen ole maininnut haluavansa vaeltaa vain
näiden henkilöiden kanssa.
Ryhmät pyritään kokoamaan siten, että samaan ryhmään tulee
samankuntoista (ja henkistä väkeä).
Ryhmiin jaossa keskitytään myös käytännön asioihin: Jokaiseen
ryhmään laitetaan turvallisuuden vuoksi pari kokeneempaa vaeltajaa.
Jokaiseen ryhmään pyritään lisäksi
laittamaan ainakin yksi sellainen henkilö, jolla on mahdollisuus
osallistua 14.3 olevaan kokoukseen.
Vaikka ryhmät pyritään kokoamaan mahdollisimman toimiviksi, on sen
tekeminen kuitenkin lopulta aina jonkin sortin kompromissi.
2. Miten reitit jaetaan?
Reitit päätetään 14.3 vaelluskokouksessa. Käytännössä ryhmä itse
suunnittelee oman reittinsä, mutta huomioi tarvittaessa myös muiden
ryhmien reitit. Ajatuksena on, että tuville ei kasautuisi montaa
ryhmää samaksi yöksi.
3. Missä nukutaan?
Pääsiäisvaelluksella nukutaan lähtökohtaisesti koko vaellus teltoissa.
Alueella on myös muutamia maksullisia tupia, mutta niissä ei riitä
tilaa kaikille. Siksi toivomme, että ryhmät eivät tukeutuisi niihin,
vaan käyttäisivät niitä vain hätätapauksessa tai varusteiden
kuivaamiseen.
4. Paljonko hiihtoa/päivä
Riippuu ryhmästä. Itselläni on ollut retkiä, jossa hiihtoa tulee 30 km
(=10h) päivässä, mutta myös sellaisia retkiä, joissa hiihtoa on vain
10km päivässä. Hiihtotahti suhteutetaan ryhmän hitaimman menijän mukaan.
5. Millainen peruskunto vaaditaan?
Reipas mieli kantaa pitkälle. Vaellus alkaa usein umpihankiosuudella
(ja täpötäydellä) rinkalla, joten ensimmäinen päivä saattaa tuntua
suhteettoman raskaalta. Hiihtäminen helpottaa kuitenkin loppua kohden.
Hiihtämistä kannattaa harjoitella ennen retkeä,( mikäli mahdollista),
jotta pienet lihakset eivät jumiudu heti ensimmäisenä päivänä.
HINTA
1. Mitä maksuja, milloin ja miten ne pitää maksaa?
Soopan jäsenmaksu vuodelle 2013:
http://www.student.oulu.fi/~rysoopa/ohjeet/liittyminen/liittyminen.html
Vaelluksen ilmoittautumisen yhteydessä 40e
IBAN: FI72 574136 20057718
SWIFT/BIC: OKOYFIHH
Viite: 11594
Lopullinen hinta (loput 40-60e) maksetaan ilmoittautumisajan jälkeen.
SOOPAn tavoite ei ole kerätä vaelluksella rahaa, lopullinen hinta
lasketaan +/- nolla tuoton periaatteella. Vaelluksen kokonaiskustannus
muodostuu kaavalla: tilauskuljetus+loppuruokailu+loppusauna+sälät
2. Mitä viikon ruoka maksaa henkilöä kohden?
n. 30 euroa/hlö. Halvemmallakin voi päästä, herkuttelu taas nostaa hintaa.
3. Mitä varusteita kannattaa ensikertalaisen ostaa?
Rinkka on hyvä ostos (sen saa tosin varmaankin aika helposti lainaan
joltain) . Talvimakuupussia ei välttämättä kannata yhden retken vuoksi
hankkia (hinta 200-500 euroa), kaksi syyspussia päällekkäin ajaa
talvimakuupussin asiaa.
TURVALLISUUS
1. Mitä, jos vaelluksella sairastuu?
Pienen flunssan tapauksessa ryhmä voi leiriytyä telttaan/mökkiin
useammaksi päiväksi, ja terveet jäsenet tekevät lähimaastoon
päiväretkiä. Vakavamman sairauden iskiessä tai tapaturman sattuessa
ryhmän tulee soittaa hätänumeroon 112. Huomatkaa, ettei kännykkä
välttämättä kuulu solissa, vaan soittajan tulee nousta korkeammalle.
Olisi hyvä, jos ryhmästä jollakin olisi kännykkä varalla vain
hätäsoittoja varten niin, että siinä olisi varmasti akkua.
Vaellus EI SISÄLLÄ VAKUUTUSTA vaan se on hankittava itse.
2. Miten ehkäistä paleltumia?
Hupullinen takki, kommandopipo ja LASKETTELULASIT ovat hyviä
varusteita. Jos sää on tyyni, ei paleltumia synny 30 asteen
pakkasessakaan. Tuulisella säällä, naamaan voi ilmaantua valkoisia
laikkuja. Ryhmäläisten tuleekin tarkkailla toistensa naamavärkkiä
näiden varalta. Jos paleltuma tulee, ei sitä saa hieroa, vaan kohtaa
lämmitetään painamalla sitä kädellä.
3. Millaiset ensiaputaidot pitää olla?
Perus ea-taidot riittävät. Yleensä ryhmässä on pari ensiaputaitoista
henkilöä. Yleisimmät ongelmat ovat hiertymät ja nyrjähdykset, joten
niiden hoito tulisi kerrata esim. youtubesta.
4. Onko alueella lumivyöryjä?
Lumivyöryt ovat mahdollisia kohdealueella, joten ryhmän tulee
liikkuessaan ottaa tämä huomioon. Ihmisvahinkoihin johtavat lumivyöryt
ovat kuitenkin lähes aina ihmisen aiheuttamia, joten valitsemalla
reitin järkevästi lumivyöryiltä voidaan välttyä. Lisätietoa
lumivyöryistä ja lumivyöryriskistä tulee ennen vaellusta.
HIIHTOTAITO
1. Mitä jos ei osaa hiihtää?
Jos et osaa hiihtää, niin älä lähde sitä opettelemaan vaellukselle.
Niinkin ovat jotkut tehneet, mutta se ei yleensä ole kivaa
hiihtotaidottomalle, eikä muulle ryhmälle. Jos olet hyväkuntoinen,
niin riittävän hiihtotaidon
voi hankkia 1-2kk harjoittelulla.
2. Miten varusteita kannattaa testata?
Täydellä rinkalla hiihtämistä ylä-ja alamäissä kannattaa kokeilla jo
ennen vaellusta. Erityisesti ahkio pitää testata ennen vaellusta. Jos
lähdet lainamakuupussilla tai et ole kokeillut omaa pussiasi
talviolosuhteissa, niin voit kokeilla nukkumista esim. parvekkeella
pakkasella tai kaverin kanssa lumikiepissä.
3. Miten teltta pystytetään?
Jos ei ole koskaan pystyttänyt telttaa, niin teltan pystytystä
kannattaisi harjoitella ennen vaellusta. SOOPAn telttoja voi lainata
pystytysharjoittelua varten (ota yhteyttä: katy_palmer[at]yahoo com )
Teltan pystytyksen perusteet ovat:
- pystytä teltta tasaiselle alustalle (polje tai kaiva lumi pois teltan alta)
- pystytä tunneliteltta tuulen suuntaisesti
- pingota teltta niin, ettei se lepata tuulessa
- talvella kiiloina voi käyttää suksi ja sauvoja
Pystytyksen periaatteet tunneliteltalle:
Fjällräven Akka R/S 3
http://www.youtube.com/watch?v=ps7WghaMpCw
4. Millainen kartanlukutaito tulee olla?
Joka ryhmiin pyritään laittamaan pari suunnistustaitoista henkilöä.
Kaikilla vaeltajilla tulee kuitenkin olla kartta ja kompassi. Retkestä
saa enemmän irti, kun seuraa päivän aikana vaelluksen etenemistä
kartalla. On myös ryhmälle turvallisempaa, kuin jos vain yksi vastaisi
suunnistamisesta. Suunnistustaito ei kuitenkaan ole välttämätön
edellytys vaellukselle.
5. Kannattaako GPS ottaa mukaan?
Kyllä. Vaikka GPS:n mukaan ei yleensä suunnistetakkaan, on se
hätätilanteita varten hyvä olla mukana. Kannattaa varmistaa, että
siinä on hätätilanteessa virtaa. GPS ei kuitenkaan ole ryhmälle
pakollinen varuste.
SEKALAISTA
1. Millainen on 1. vaelluspäivä
2. Miten bussimatkaa varten tulee varautua?
Bussiin noustaa keskiviikkoiltana. Bussiin otetaan mukaan päälle
puettavat vaellusvarusteet ja evästä. Kohteeseen saavutaan aamulla,
joten aamupala kannattaa syödä bussissa. 1. päivän lounas TEHDÄÄN
TERMOSPULLOON ENNEN VAELLUSTA, ellei ryhmä toisin päätä. Kun bussi on
perillä, noustaan suoraan suksille. Bussiin voi jättää loppusaunaa
varten omalla nimellä varustetun vaihtovaatekassin.
Ensimmäinen vaelluspäivä saattaa tuntua raskaalta, mutta meno
helpottaa seuraavina päivinä. Ryhmän kannattaa ensimmäiselle päivälle
valita lyhyt ja helppo reitti, jotta varmasti päästään yöpaikkaan
perille. Ota myös huomioon, että ryhmäsi jäsenistä osa ei ole kyennyt
nukkumaan bussissa.
3. Miten menetellään, jos tulee kylmä?
Jos tulee kylmä vaeltaessa, niin siitä on välittömästi kerrottava
muille ryhmän jäsenille. Yleensä ryhmässä jollakin on ylimääräisiä
varusteita takki/fleece/hanskat/sukat, mitä lainata. Ja hän voi jopa
ilostua, kun ei itse tarvitse niitä kantaa.
Jos heräät yöllä siihen, että on kylmä, niin älä missään tapauksessa
jää värjöttelemään makuupussiin, vaan asialle pitää tehdä jotain! Jos
sinulla ei ole sopivia lisävaatteita rinkassasi, niin silloin sinun
tulee herättää teltassasi joku tai kaikki ja teidän täytyy yhdessä
löytää ratkaisu ongelmaan. Jollain voi olla ahkiossaan
varamakuupussikin.
Jos joku ryhmän jäsen ei nuku yöllä, niin se on koko ryhmän rasite
seuraavana päivänä.
4. Mitä jos sairastuu ennen vaellusta?
Jos ennen vaellusta sairastuu, tulee siitä ilmoittaa välittömästi
omalle ryhmälle, omalle ruokaparille ja kaamoksen järjestäjille:
pekkaant [at] paju.oulu.fi
5. Mitä tapahtuu, jos lähtijöitä on vähän?
Koskaan (kuuteen vuoteen) ei vaellusta ole jouduttu perumaan. Jos
lähtijöitä on liian vähän ( alle 25), joudutaan harkitsemaan omilla
autoilla matkalle menoa. Asiasta tiedotetaan tällöin lisää. Kannattaa
siis pistää oma puskaradio liikkeelle ja mainostaa vaellusta eteenpäin
kavereille, koska mitä enemmän vaeltajia saadaan, sitä halvemmaksi
matka tulee!
MILLAISIA HUONOJA RATKAISUJA ON OLEMASSA
1. Itsetehty ahkio, jota ei ole ennen retkeä testattu.
2. Täysin hiihtotaidottomana vaellukselle lähtö. (1. vaelluspäivänä ei
pystytä etenemään, jos ryhmä joutuu opettelemaan silloin hiihtämään)
3. Liian pienen teltan ottaminen.
4. Rinkan ulkopuolella heiluvat tavarat ja rinkan huono pakkaaminen ja
säätäminen
5. Järkälemäisen iso karttalaukku roikkumassa kaulassa
6. Ison rinkan ja ahkion molempien mukaan ottaminen.
7. Rinkan taskussa oleva juomapullo (jäässä).
********** ENGLISH VERSION ********************************
Subject: SOOPA Easter Hike info, sign-in at last 24.2!
Reminder!
Deadline for sign-in to Easter Hike is approaching fast!
Last day to sign-in for the Easter Hike is in Sunday 24.2. at 23:59!
Easter Hike info meeting was 14.2. Lots of issues were discussed,
here are most important of them.
IF YOU ARE A FIRST TIME HIKER READ THEM THROUGH CAREFULLY!
SCHEDULE
EQUIPMENT
1. Where do we get tents, skis, boots, felt linings, backpack/sledge,
sleeping bag etc.?
2. What additional gear should I take along?
3. Where do we get maps?
4. Where is the gear list?
FOOD
1. Where can I find a list with recommendations for food?
2. How do we get water during the hike?
3. How do we prepare food during the hike and what is "thermos lunch"?
4. What is the purpose of cooking pairs and who buys the food?
GROUPS AND MOVEMENT
1. How are the groups arranged?
2. How are routes decided on?
3. Where do we sleep?
4. How much do we ski per day?
5. How high should your fitness level be for the hike?
PRICE
1. What costs, when and how to pay?
2. What are the costs for food for one person?
3. What kind of equipment should a first-time hiker buy?
SAFETY
1. What happens in case you get sick during the hike?
2. How do you prevent frostbite?
3. What kind of first-aid skills should you have?
4. Is there a risk of avalanches in the area?
SKIING SKILLS
1. What if you cannot ski?
2. How can you test your gear?
3. How do you build a tent?
4. How skilled should you be when it comes to reading a map?
5. Is it worth taking a GPS on the trip?
MISCELLAEOUS
1. What is the first hiking-day like?
2. What should you take on the bus?
3. What should you do, when you get cold?
4. What happens if you get sick before the hike?
5. What happens in case there are not enough participants?
THINGS THAT SHOULD BE AVOIDED
SCHEDULES
Bus will leave Oulu in Wednesday 27.3. evening and we are in target at
morning.Return bus will start picking hikers Wednesday 3.4. morning and in
Oulu we are Wednesday evening.
EQUIPMENT
1. Where do we get tents, skis, boots, felt linings, backpack/sledge,
sleeping bag etc.?
In case you have your own tent, make sure that its quality is
sufficient. If you are unsure then ask from some experienced winter
hiker. A winter hike means greater strain for the tent than a summer
festival. The tent should have an absid ("entrance hall"). SOOPA has a
number of tents that the hiking groups can borrow for free. So you do
not have to worry
about a tent.
Boots, felt linings, skis:
SOOPA has some boot and felt linings (one pair of each common size)
for a hire. But they run out fast. So it would be good if you had the
possibility to borrow boots from somewhere else. You could also ask
via SOOPAs e-mail list. SOOPA rents also skis, bindings and sticks to
hike participants for a small fee. Information about equipment rental
via: katy_palmer[at]yahoo.com
Your backpack should be big enough, for women >60 liters, for men >70 liters.
(I myself have used a 65 liter backpack and that is really stuffed). You can
try to lend a backpack from somebody via SOOPAs mailing list. However,
a backpack is one of the most important pieces of equipment and can be
used for all kinds of hikes in Finland, also in summer and fall,
therefore it is really
recommended to get one for yourself.
A sledge is a considerable alternative for winter hikes, but ONLY
AFTER YOU HAVE TESTED IT BEFOREHAND! Sledges can be rented in Oulu.
Martti Kuusela builds and rents out sledges. His phone number might be
0400 282478.
It is also possible to rent sledges from "Oulun latu".
http://www.oulunlatu.fi/tule-mukaan/vuokrattavat_valineet/
2. What additional gear should I take along?
(drill+ice fishing tools, snowboard, shoes...?)
If you take fishing equipment with you you should know fishing
regulations and permits in Sweden. In a sledge additional equipment
does not weigh as much as in a backpack, but of course also a sledge
will get heavy at some point.
A snowboard or downhill skis is surely not recommend first-time hikers
to take any. It might be worth taking a pair of light shoes (for
being inside the cabins). Crocs or comparable shoes can improve life
quality in the evenings.
In gear list you will find sunblock and sunglasses. These are NOT
optional/extra gear. In springtime sun will shine so hot that skin
will burn and sudden blindness is reality without those.
3. Where do we get maps?
SOOPA has good maps of the area. There will be a meeting before the hike on
March 14th 2013, in Aula Cafeteria (upstairs from Aula-restaurant)
and at least one member of each group should be present.
During the meeting groups will pland their routes and discuss with
other gropus about route selection. Selected routes are written down
and according that
COPY THE RELEVANT MAPS FOR EACH GROUP MEMBER. The costs for copying are
already included in the payment for the hike.
4. Where is the gear list?
During the hike we will be sleeping in tents, thus winter-proof
sleeping equipment is essential. However, also the other gear should
be appropriate for winter hiking. This gear list for easterhike in
Finnish:
http://www.student.oulu.fi/~rysoopa/ohjeet/varusteet/paasiaisvaellus.html
gives you an overview of the most important equipment.
FOOD
1. Where can I find a list with recommendations for food?
Here: http://www.student.oulu.fi/~rysoopa/ohjeet/varusteet/ruoka.html
2. How do we get water during the hike?
Water should be taken from lakes or streams if possible. Usually holes in the
ice layer can be found in places with a strong current. Approach those holes
carefully, with skis, without backpack and in no case alone. A strong
ice layer
on a lake or a stream is broken with an axe. The water pressure underneath the
ice is high enough to raise the watertable to the top of the ice layer right
after breaking the ice. Water can also be obtained by melting of snow, but it
is slower and uses lots of fuel. You should carry 0.7-1 liter of water
underneath
your shirt in a waterbottle or waterpack to prevent it from freezing.
Additionally
each cooking pair fills about 1 liter of water in a thermos bottle.
In winter it is often underestimated, how much water evaporates from the body,
therefore it is important to drink even though you might not be thirsty or you
might not feel the need of drinking water. Take breaks at regular intervals of
about 1 hour, in which each group member should have time to drink something.
3. How do we prepare food during the hike and what is "thermos lunch"?
Food in hikes consists of breakfast, lunch and dinner. But big part of
the energy comes also from snacks like raisins, chocolade, which you
can eat during drink breaks.
In the mornings it has been proven
easiest that some member of a group prepares porridge for the whole
group and boils water for everybody's thermos flask. Each cooking pair
prepares 1 thermos flask with soup
in the morning. At lunch time noodles and soja are added to the soup. That way
lunch preparation at lunchtime takes only a couple of minutes.
4. What is the purpose of cooking pairs and who buys the food?
The groups will agree themselves cooking pairs each consisting of 2-3
hikers, usually two. For example in six member group there can be
cooking pairs 2+2+2 or 3+3. Cooking pairs will decide themselves their
food list and buy foods.
There may be exceptions for cooking pairs, like if there is only one
vegan in a group. Or one person at a time makes dinner for the whole
group.
GROUPS AND MOVING
1. How are the groups arranged?
Participants are assigned to groups of 4-8 hikers. If you have
indicated on the sign-up sheet that you would like to hike with
certain persons, a group will be
formed accordingly. On the other hand additional two or four hikers might e.g.
be assigned to a preformed group of 4, unless these 4 have indicated that they
do not want other hikers in their group.
We try to arrange groups in a way that group members are of similar physical
(and mental) fitness level. Practipal things are also taken into account: For
safety reasons each group will also contain some more experienced hikers.
Moreover, in each group should be at least one person that can participate in
the meeting on March 14th.
Even though groups are intented to be as suitable as possible for everyone,
there will likely be some kind of compromise to be taken.
2. How are routes decided on?
Routes are decided during the meeting on March 14th. In principal
each group decides on their own route. Those route decisions will be
gathered during the meeting, the purpose being that cabins do not get
crowded by too many
groups in the same night.
3. Where do we sleep?
In Easter Hike sleeing will be in tents. There are few cabins in the
area but you will need to pay to overnight there and there will not be
enough cabins for each group. So we hope that groups will not plan to
use cabins during the hike. The cabins should be used only for
emergency and drying gear.
4. How much do we ski per day?
That really depends on the group. Personally I have skied 30 km (=10h) per day
on some hikes, while distances where only about 10 km per day on other hikes.
The pace is always adjusted to the slowest hiker in the group!
5. How high should your fitness level be for the hike?
A brisk mind makes up a lot. Usually the hike start somewhere off-track (and
with an overfull backpack), as a consequence the first day might feel quite
hard. Skiing gets easier each day however. You should practice skiing before
the hike (if possible), so that your muscles get used to it and you do not
feel sore after the first day.
PRICE
1. What costs, when and how to pay?
You need to pay SOOPAs membership fee for 2013:
http://www.student.oulu.fi/~rysoopa/ohjeet/liittyminen/liittyminen.html
40 Euro due when signing up
IBAN: FI72 574136 20057718
SWIFT/BIC: OKOYFIHH
Viite: 11594
The remaining fee (40-60 Euro) are due after the sign-up period has
ended. It is not SOOPAs intention to gather money, the final price is
based on a ± 0 principle. Total expenses for the hike comes from
bus+sauna+dinner
2. What are the costs for food for one person?
About 30 Euros per person, depending on your preferences.
3. What kind of equipment should a first-time hiker buy?
A backpack is a good investment (even though it should also be easy to borrow
one for the hike). A good winter sleeping bag costs about 200-500 euro, so it
is probably not worth buying only for this one winter hike. The combination of
two autumn sleeping bags works well for many people.
SAFETY
1. What happens in case you get sick during the hike?
In case of a light disease (e.g. a cold) the group can stay in
the same tent/cabin for some nights until the condition of the
diseased group member improves. Healthy group members can do day
trips during this time.
With some serious injury or sickness grop shall call 112. Please
notice that cell phone does not necessary work in valleys so caller
must ski uphills until it will work. It would be good to have one
phone for emergency calls only so it will have a battery when needed.
INSURANCE IS NOT INCLUDED
in the hike, you have to take care of that yourselves.
2. How do you prevent frostbite?
A jacket with a hood, a ski mask and SKIING GOGGLES are helpful. In
calm weather
conditions frostbite does not occur even at -30°C. When it is windy, white
blotches may form on your face. Take a look at your fellow group members from
time to time and check for those indications of frostbite. If you get
frostbite,
do not rub the spot but warm it carefully by pressing on it with your hand.
3. What kind of first-aid skills should you have?
Basic skills are sufficient. Usually there are several persons in a group with
good first-aid skills. Most cases are abrasions and (ankle) twists so
first-aid for those cases should be learned from eg. YouTube.
4. Is there a risk of avalanches in the area?
Avalanches are possible at this time of the year. So group must take
care that possibility when choosing a route. Great deal (90%) of the
avalances that cause human injuries are caused by humans. The best
thing to do is to use
your common sense, that way there will likely not be any accidents.
If the risk of avalanches increases, we will of course inform you about it.
SKIING SKILLS
1. What if you cannot ski?
If you cannot ski then hike is not the place to start learning it.
Some have done that but most cases it has not been fun for the
firsttimer and it has been pain in the ass for a group. Learning how
to ski with a 20+kg backpack is NOT that much fun. If you are in good
shape then you can learn adequate skiing skill in about 1-2 months of
training.
2. How can you test your gear?
Try skiing up- and downhill with a full backpack already before the
hike. Skiing with a sledge should definitely be tested before the hike.
If you have borrowed sleeping bag or you have not tested your sleeping
bag in winter conditions then you can test it sleeping outside in a
balcony or in the snow with friends.
3. How do you build a tent?
That question just cannot be answered properly in an e-mail.
You should practice pitching a tent before the hike. You or your group
can borrow tent from SOOPA to try pitching (email:
katy_palmer[at]yahoo com)
Basic steps for pitching:
- make a flat base for a tent (dig or stomp snow under the tent)
- select direction for a tunnel tent according the wind
- tighten tents so that fabrics do not flap in the wind
- in winter you can use sticks and skis as ground poles
Pitching Fjällräven Akka R/S 3:
http://www.youtube.com/watch?v=ps7WghaMpCw
4. How skilled should you be when it comes to reading a map?
We attempt to assign persons capable of reading maps to each group. Everybody
will get their own map and compass. Even though map-reading skills are not
essential, it is much nicer following the days route on the map (and knowing
where you are). It is also safety issue. If only one hiker in a groups
follows the route in a map then risk of getting lost is quite high.
5. Is it worth taking a GPS on the trip?
Yes. Even though you do not usually use it for orientating, it is good to have
a GPS in emergency situations. However, it is not obligatory for the groups to
take a GPS. Please make sure you have battery charged for emergency.
MISCELLANEOUS
1. What is the first hiking-day like?
2. What should you take on the bus?
We will get onto the bus on Wednesday evening. Take the clothes you will wear
on the hike as well as some food. We will reach to target area in the
morning, thus
breakfast should be eaten on the bus. Lunch for the first day is prepared in
a thermos flask at home, unless the groups decide otherwise. When getting off
the bus, we will start skiing ± immediately. You can leave stuff for sauna in
the bus (into a bag with your name in it). The first day might feel
hard, but hiking will get easier every day. For a first day group
should ski only a few kilometers to make sure they will reach their
target place. Group leaders should take in notice that some group
members are not able to sleep in the bus.
3. What should you do, when you get cold?
If you get cold during daytime then tell immediately to your group
members. Usually someone in the group has extra clothing and he/she
will be happy to borrow them to you for a while (and making his/her
backback lighter).
If you woke up in the night time and feel cold then do not try to keep
up with cold and shiver ing your sleeping bag. You must do something
about it! If you do not have extra clothing then you must wake someone
and ask help. Somebody may have extra sleeping bag in the sledge or
you may end up with other solution. If some member of the group does
not sleep in the night then whole group will have proglem(s) during
the next day!
4. What happens if you get sick before the hike?
If you get sick before the hike, tell your group, your cooking partner and the
organizers: pekkaant(at)mail.student.oulu.fi
5. What happens in case there are not enough participants?
In the last six years the hike has never been cancelled. If there are not
enough hikers (<25), we will try to arrange transportation in cars. In that
case we will inform you later. To make sure that there will be enough hikers,
just tell everyone about the hike and convince your friends to come along.
The more hikers, the cheaper the hike will be for each hiker.
THINGS THAT SHOULD BE AVOIDED
1. Self-made sledge that has not been tested.
2. Going on the hike without skiing skills (you will hold back the
group on the first days, and it is not much fun then anyway).
3. Taking a too small tent.
4. Things dangling on the outside of the backpack, packing backbag
poorly and not tuning backbag according you back before the hike.
5. Too big map pocket hanging on your neck.
6. Taking both a big backpack and a sledge.
7. A drinking bottle in the side pocket of your backpack (frozen).
8. Taking a backpack and a small sledge.
More information about the SOOPA
mailing list