Mitä: Aivovartti - Aivojen hyvinvointi ja kognitiivinen ergonomia Missä: Tellus Kontinkangas, Carpi Milloin: Ma 25.11. klo 15:00 Ilmoittautuminen: Tilaisuus on kaikille avoin, mutta ilmoittautumalla varaat itsellesi pienen tarjoilun: http://bit.ly/aivovartti

Osaatko varmistaa työn tekemisen rajat? Miten hallitset keskeytyksiä, kiirettä ja hälyä työpäiväsi aikana? Kuinka vähennät tietotulvaa? Onko työrauhasta tietoakaan? Aivovartti - saat tietoa aivojesi kuormittumisesta työssä ja keinoista turhan kuormituksen vähentämiseksi.

Ilmoittaudu mukaan Aivovarttiin, jossa käydään läpi kognitiivista ergonomiaa ja syvennytään keskustelemaan siitä!

Aivovartissa syvennytään seuraaviin aihe-alueisiin.

Kognitiivisen ergonomian huoneentaulu 1.Varmista työsi rajat 2 Vähennä tietotulvaa 3 Luo toimivat työstrategiat 4 Anna aikaa ammattitaidon ylläpitämiselle 5 Hallitse keskeytyksiä 6 Anna työrauha myös muille 7 Käytä muistin apuvälineitä 8 Älä lisää kuormitustasi 9 Luo avoimuuden kulttuuria 10 Ylläpidä positiivista ilmapiiriä + 1 Yhdistä liikunta ja työ

Ystävällisin terveisin,

Sara Jokiniemi Community Coordinator Tellus Kontinkangas University of Oulu, Finland

Tel: +358 442400361

---------------------------------------------------------------- Katja Riipinen, PhD (Genet.), BHSc Koordinaattori | Coordinator Medical Research Center Ouluhttps://www.oulu.fi/mrc/ | MRC Oulu Tel. 0294 48 5909, Mobile +358 50 472 9414 PO Box 5000, FI-90014 OULUN YLIOPISTO (Aapistie 5A, Room 347B) www.oulu.fihttp://www.oulu.fi/yliopisto

[cid:image003.jpg@01D5A04B.49F6A570][cid:image004.png@01D5A04B.49F6A570]