Hei,
Histonin sulkapallovuoro siirtyy tunnilla eteenpäin ja on siis ensi
viikosta lähtien klo 16-17 linnanmaan liikuntahallin kentällä 4.
Vuorohan on siis aina keskiviikkoisin ja sinne voi vapaasti mennä
pelaamaan ihan ilmaiseksi. Oma maila pitää vain olla ja joku kaveri
jonka kanssa lajia harrastaa. Kentän paikan voi tarkistaa
liikuntahallin aulassa olevista papereista. Käsittääkseni vuoroilla
ei mitään hirveää ruuhkaa ole tähän mennessä ollut, mutta jos sinne
ilmestyy enemmän väkeä niin tyhjiä kenttiä voi myös vallata jos muita
pelaajia ei sinne tule. Mikäli vuorosta on jotain kysyttävää niin
kannattaa laittaa minulle sähköpostia...
Ja saman tien voisin mainita että sähly on ensi maanantaina ihan
normaalisti 17.30-18.40 ja uusia pelaajia ja erityisesti fukseja
toivotaan lisää mukaan!
Tuossa alla vielä muita yleisiä liikunta-asioita.
-Pentti
> Hei!
>
> MUUTOKSIA YLIOPISTON LIIKUNTAOHJELMASSA LINNANMAAN LIIKUNTAHALLILLA
>
> 1) Circuit training
> Keskiviikon vuoro muutetaan (ohjaajatilanteen takia) tuntia
> aikaisemmaksi 25.10. alkaen, eli
> se on klo 15.05-15.55 (palloilusali 2:ssa).
>
> 2) Kuntosaliharjoittelu
> Torstaisin klo 15-16 pidettävä tunti on muutettu (12.10. alk.)
> ohjatuksi kiertoharjoitteluksi.
> Ilm. hallilla olevaan vihkoon enint. viikkoa ennen harjoitusta.
>
> 3) Telinevoimistelu
> Tiistain vapaa harjoitusvuoro klo 19.00-20.30 telinesalissa on
> peruttu käyttämättömyyden takia.
>
> KAUKALOPALLOVUOROJEN HAKEMUKSET
>
> Kaukalo(pallo)vuoroja luonnonjäiltä voivat yliopiston killat ja
> muut porukat anoa ke 1.11. mennessä
> liikuntasuunnittelijalta, markku.saarela(a)oulu.fi tai puh. 5534029.
> Vuorot ovat maksullisia (yo maksaa),
> joten niitä annetaan vain varmoille käyttäjille. Ilmoita paikka-,
> päivä- ja aikatoivomuksesi.
> (esim. Niittyaro, Castren, Raatti, Heinäpää). Anon vuoroja
> kaupungilta 3.11. ja ne alkavat pyöriä
> 4.12. (sään salliesa) ja päättyvät 11.3.
>
> KUITTAUKSET LINNANMAAN LIIKUNTAHALLILLA
>
> Muistakaa kuitata käyntinne yliopiston kansioon Linnanmaan
> liikuntahallilla yksin käydessänne (yliopiston vuoroilla). Ohjatut
> vuorot kuittaa opettaja.
>
> HARJOITUKSET PYÖRIVÄT SYYSLOMALLAKIN
>
> Yliopistolla ei ole varsinaista syyslomaa (koulujen tapaan) ja
> liikuntavuorot pyörivät siten normaalisti 23.-29.10.
> (Allekirjoittanut tosin on syyslomalla ja OAMK:n tiloissa pidettävä
> jooga on syyslomalla peruttu.)
>
>
> Terv.
>
>
> Markku Saarela
> Liikuntasuunnittelija
> Oulun yliopisto
> Opetus- ja opiskelijapalvelut
> PL 8100, 90014 Oulun yliopisto
> puh. 08-5534029
> telefax: 08-5534051
> s-posti: markku.saarela(a)oulu.fi
>
>