LIIKUNTATIEDOTE
N:o 4 / 23.3.2006
UINNIN TEKNIIKKAKURSSI
Uinnin tekniikkakurssi yliopistolaisille Oulun uimahallin kuntoaltaalla Raksilassa:
- ma 3.4. klo 20-21.30 (rintauinti)
- ti 4.4. klo 20-21.30 (vapaauinti)
- ma 10.4. klo 20-21.30 (selkä- ja perhosuinti)
- ti 11.4. klo 20-21.30 (hengenpelastus)
Voit osallistua haluamiisi lajeihin, mutta ilmoittaudu ennakkoon
Mukaan pääset uintimaksulla, joka on tiistaisin (yo:n uintipäivä)
yhden euron ja muulloin normaali uintimaksu, opiskelijoilla kaksi euroa.
TELINEVOIMISTELUKURSSI
Yliopistolaisille tarkoitettu telinevoimistelukurssi (6 krt) Linnanmaan liikuntahallin telinesalissa
5.4.-10.5. keskiviikkoisin klo 16-17. Kurssilla käydään läpi perusliikkeitä lähinnä permannolla,
hypyssä ja trampetilla/trampoliinilla, rekillä ja nojapuilla. Ilmoittautumiset liikuntasuunnittelijalle, markku.saarela@oulu.fi tai puh. 5534029 (enint. 10 osall.).
Kurssimaksu 8 euroa maksetaan ensimmäisellä kerralla. Opettajana Sami Malo.
TANSSIKURSSIT / PARITANSSIT (vielä on tilaa)
5 peruskurssia (á 5 x 1 h 25 min.) lukuvuoden aikana Mukon (Maunonkatu 2, keskusta)
salilla tiistaisin klo 17.15-18.40 (mm. foxi, valssi, tango):
5) 28.3.-25.4.2006
5 jatkokurssia (a 5 x 1h 20min.) lukuvuoden aikana Mukon (Maunonkatu 2, keskusta) salilla keskiviikkoisin
klo 20.40-22.00 (peruskurssin kertauksen lisäksi uusia lajeja):
5) 29.3.-26.4.2006
Ilmoittautuminen liikuntasuunnittelijalle puh. 5534029 tai e-mail: markku.saarela@oulu.fi. Mukaan mahtuu 15 naista ja 15 miestä. Kurssimaksu 10 €/henk. koko kurssista kerätään kurssin alkaessa salilla. Sporttikorttia ei tarvita. Voit ilmoittautua parin kanssa tai yksin. Parin ei tarvitse olla yliopistolta.
HYVINVOINNIN VERKKOPALVELU ILMAISEKSI
Opiskelijoiden Liikuntaliitto (OLL) tarjoaa hyvinvoinnin verkkopalvelun
ilmaiseksi kaikille opiskelijoille!
Tässä Onsport4you -palvelussa on tietoa liikunnasta, ravinnosta ja terveydestä
sekä mm. harjoitus- ja ruokapäiväkirja.
(Kirjaudu 15.4. mennessä ja voit voittaa lennot Euroopan kohteeseen!)
Näiltä opiskelijaliikunnan nettisivuilta saat lisäksi monenlaista tietoa
(opiskelija)liikunnasta yleensäkin.
SÄHLYSARJOJEN MITALISTIT
Miehet A-sarja (12 joukk.)
1) TEAM NIGERIA 2) MASTURBOYS 3) TEAM BH
Mestarit: Veli-Matti Holappa, Toni Eskola, Jani Eskola, Tuomas Happonen,
Aki Järvenpää, Markus Sirviö, Ville Pitkänen, Jussi Niemelä
Naiset (6 joukk.)
1) KALINA 2) ATLAS 3) NIKOLI
Mestarit: Laura Oinas, Tiina Rintala, Hanna Mansikka, Sari Merihaara,
Katja Peltonen, Henna Hietala
Miehet B-sarja (23 joukk.)
1) TOMGÅNG 2) KAIJONHARJU FOREST 3) VALENSSI
Mestarit: Juho Yrjämä, Eemeli Väisänen, Antti Yli-Korpela, Tuomas Jokisaari,
Jani Yli-Kätkä, Vesa Yliselä, Antti Mäntylä
LENTOPALLOSARJAN MITALISTIT
Miehet (6 joukk.)
1) JANTTERIT 2) BACKHAND BOYS
Mestarit: Jarkko Jaakola, Harri Heinäheimo, Matti Luomala, Pekka Mäki-Asiala,
Tuomas Maunula, Juho Jäälinoja, Pasi Maaranen, Mika Kujala, Jukka Kyröläinen
Sekasarjan (10 joukk.) loppuottelu pelataan 28.3.
HIIHTOKISAN TULOKSET
Yliopiston hiihtokisat käytiin Kuivasjärven Auran majalla 22.3.
MIEHET KILPASARJA 10 km MIEHET HARR.SARJA 5 km
1. JANI TULPPO ttk/sto 25.33 1. JUHO KOMULAINEN ttk/sto 13.31
2. TOMI TUOMINIEMI lutk/mat 26.20 2. VILLE AUTIO ttk/sto 14.01
3. TEUVO HEIMONEN ttk/sto 27.54 3. SAMI OJALA ttk/pyo 14.19
4. ESA AALTO lutk/biol 28.00 4. KARI JÄNKÄLÄ lutk/fys 14.49
5. OSMO JANHONEN ttk/sto 28.18 5. JUHA KYLLÖNEN tatk 15.19
6. VILLE VÄHÄKANGAS ttk/pyo 33.17 6. JUSSI MAJAMAA tatk 16.19
7. JAAKKO HEIKKINEN lutk 35.01
MIEHET 45 v.- 5 km NAISET KILPASARJA 5 km
1. SEPPO HONKANEN ttk/pyo 14.25 1. PÄIVI PAHKALA hutk 14.10
2. RISTO HAGMAN lutk/mat 18.18 2. ANNINA WALLING tatk 15.26
NAISET HARR.SARJA 5 km
1. EMMA KAKKONEN lutk/biol 15.33
2. HEIDI HYYPPÄ lutk/geot 22.02
TANSSIPARI KATEISSA
”Pari kateissa: Muutin vastikään paikkakunnalle ja olen harrastanut kilpatanssia viimeiset kaksi vuotta. Ikää minulla on 35, pituutta 177, tasoni on D ja tarkoitukseni on jatkaa niin vakioiden kuin lattareiden parissa. Harrastuksen aloitin 14 -vuotiaana, tanssin tuolloin viisi vuotta ja kilpailin nuorisoluokkaan asti –takaisin kilpaparketille ennätin viime marraskuussa. Janne Puikko p. 050 349 4704”
terv.