Terve,
Se olisi sitten taas liikunnan aika kesän löhöilyn jälkeen.. Histonin vuorot norssilla ovat samoilla paikoilla kuin ennen eli
ma 17.30-18.40 norssi: YA 2+3 to 17.40-18.40 norssi: YA 3
sulkapallovuoroa sain siirrettyä hiukan myöhempään kellonaikaan ja ehkäpä sen suosio olisi nyt suurempi: ke 15.00-16.00 Linnanmaan liikuntahalli / sulkapallokenttä 4
Sulkapalloa voi mennä jo tällä viikolla pelaamaan ja norssin vuorot alkavat ilmeisesti ensi maanantaina... Laitan vielä erillisen mailin sitten viikonloppuna...
Toivon että saamme entistä enemmän aktiivisia kävijöitä.. Nyt olisikin erityisen hyvä sauma alkaa käymään noilla vuoroilla jos et ole ennen käynyt... Näillä näkymin pelataan ainakin sählyä ja lentopalloa. Voi myös laittaa minulle sähköpostilla ehdotuksia muista lajeista!
-Pentti
PS. Tuossa olisi kaikenlaista muuta liikuntatietoa vielä:
Kuten ehkä tiedätkin, niin Normaalikouluilla on iltavaksi yliopiston harjoitusvuorojen aikana (ma-pe) siten, että hän hoitaa vuorojen alkamiseen liittyvät jutut (n. klo 16-17.30) ja vuorojen lopettamiseen liittyvät jutut (n. klo 20.40-22.10.). Perjantaina työt loppuvat jo ennen klo 21. Tunteja tulee siten viikossa 15 ja tuntipalkka on 10 euroa.
Yleensä kaksi henkilöä on jakanut tunnit sopimallaan tavalla. Viimekautinen iltavaksi haluaa nyt jatkaa siten, että hän tekisi noin 2/3 tunneista ja toiselle iltavaksille jäisi tunneista n. 1/3, joten hänen palkakseen tulisi n. 200 euroa kuukaudessa.
Lisäksi olisi hyvä olla varmuuden vuoksi yksi varahenkilö mahdollisten sairastumisten tai muiden syiden takia.
Jos olet kiinnostunut asiasta, niin ota mahdollisimman pian yhteyttä allekirjoittaneeseen. Asuminen Linnanmaalla helpottaa tietenkin tehtävän hoitamista. Tehtävä alkaisi 4.9. alkavalla viikolla.
On Aug 28, 2006, at 15:17 , Markku Saarela wrote:
LIIKUNTATIEDOTE N:o 11 / 28.8.2006
YLIOPISTON GOLFKILPAILUT
Yliopiston opiskelijoille ja henkilökunnalle tarkoitettu golfkilpailu pidetään keskiviikkona 13.9. klo 11.30 alkaen Sankivaarassa seuraavasti:
- Yliopisto-open, joka on 18 r. piste-bogey täysin tasoituksin.
Sarjat miehille ja naisille. HCP- raja 40 molemmilla (suurin pistetasoitus 36) 2) Samassa yhteydessä pelataan ilman tasoituksia yliopiston mestaruuskilpailu, jossa lyöntipelin scr-tulos otetaan huomioon. Ilmoittautuminen kentälle ma 11.9. klo 18 menn., puh. 5315222. Osall.maksu OGK:n jäsenillä on 13 € ja muilla 30 € (sis. green feen). Palkintoina yliopiston mitalit kolmelle parhaalle/sarja, ja mestaruuskilpailussa lisäksi voittajille kiertopokaalit. Palkintojen jako opiskelijapalveluiden tiloissa Linnanmaalla ti 19.9. klo 12.00.
YLIOPISTON SUUNNISTUSKILPAILUT
Yliopiston opiskelijoille ja henkilökunnalle tarkoitetut suunnistuskilpailut pidetään torstaina 14.9. klo 15.00 Kiimingin Halmelammella. Opastus Kiimingin Alakylästä, Kiiminkijoen sillalta, n. 21 km Oulusta. Sarjat: H 21 A, H 21 C, H 40, H 50, D 21 A , D 21 C ja lisäksi ns. N-sarja, johon voivat osallistua aloittelijat iästä ja sukupuolesta riippumatta, vaikka pareittain. Imoittautuminen paikalla klo 14.40 alkaen. Ei osall.maksua. Yliopiston mitalit parhaille. Järjestäjänä OYUS/suunn.jaosto. EMIT lainattavissa. rtti tai muu todistus työsuhteestasi yliopistoon.
SPINNING (19.9.-5.12) (”kuntopyörä-aerobic”) ti 20.00-21.00 ohjattu Liikuntakeskus Hukka (Isokatu 99) Keskiraskas tunti (oman kunnon mukaan) uudessa upeassa salissa. Syksyn kortti (12 kertaa) yliopistolaisille vain 30 euroa (2.50 €/ kerta). Kortteja riittää 60 ensimmäiselle ja sen voi ostaa 28.8.-15.9. klo 9-15 opiskelijapalveluista Linnanmaalta käteisellä/ pankkikortilla tai Mukon (Maunonkatu 2) virastomestarilta käteisellä. Kortti lainattavissa/siirrettävissä vain yliopistolaisille. Opiskelijakortti tai henkilö kortti (yo:n henkilö kun ta) esitettävä maksettaessa ja tarvittaessa tunnille tultaessa. Tule vaihtamaan ajoissa varusteet (pyyhe ja juomapullo mukaan) ja ohjaaja vie ryhmän aulasta 5 min. ennen tunnin alkua treenisalille.
terv.
Markku Saarela Liikuntasuunnittelija Oulun yliopisto Opetus- ja opiskelijapalvelut PL 8100, 90014 Oulun yliopisto puh. 08-5534029 telefax: 08-5534051 s-posti: markku.saarela@oulu.fi