Hei, Sähly siis peruttu huomiselta (6.4) ja tuossa vähän muutakin infoa
Norssien siivoojilta terveiset Norssien iltavuorojen käyttäjille:
ÄLKÄÄ TUHLATKO JA LEVITTÄKÖ PAPERIPYYHKEITÄ YMPÄRI VESSOJA JA PUKUHUONEITA!
Ilmoita asiasta ryhmän yhdyshenkilönä muitakin salivuorojen käyttäjiä.
Kickboxing Team ry aloittaa kevään 2006 peruskurssin Oulussa / YLIOPISTON TUKI Potkunyrkkeilyn peruskurssi kestää noin kolme kuukautta ja sen hinta on 100€ (etuhinta opiskelijoille 65€). Peruskurssin tavoiteena on opettaa potkunyrkkeilyn perustekniikkaa, sekä kohentaa yleiskuntoa. Potkunyrkkeily soveltuu vähintään 15 vuotiaille miehille ja naisille, aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei tarvita. Peruskurssille tulevan on omattava puhdas rikosrekisteri. Peruskurssilla varustuksena riittävät t-paita sekä verkkarit tai shortsit, vesipullo on syytä ottaa mukaan. Peruskurssi alkaa tiistaina 11.04.2006 kello 20.30 Värtön liikuntahallissa (Kurkelantie 4).
Peruskurssin harjoitusajat
Tiistaina 20.30 - 22.00
Torstaina 20.30 - 22.00
Harjoittelemme Värtön liikuntahallilla sekä Raksilan uimahallilla.
Harjoituksiamme voivat lajista kiinnostuneet tulla seuraamaan milloin vain.
Peruskurssimaksu on aikuisilla 100 €, mikä sisältää peruskurssin sekä kyseisen kauden jäsenmaksun. Seuran jäsenenä sinulla on mahdollisuus hankkia potkunyrkkeilyvarusteita seurahintaan. Kickboxing Team ry:n jäsenenä saat lisäksi Rintamäeltä alennuksia tietyistä urheilutarvikkeista. OAMK:n opiskelijana liikuntapassilla taikka Oulun yliopiston opiskelijana tai henkilökunnan jäsenenä olet oikeutettu etuhintaan 65 €. Lisätietoja:
aki.hentila@OAMK.fi (OAMK) tai markku.saarela@oulu.fi (YO).
Ohjaajat
Kickboxing Team ry:n ohjaajat ovat suorittaneet Suomen Potkunyrkkeilyliiton virallisen ohjaajakoulutuksen, sekä Kickboxing Team ry:n sisäisen ohjaajakoulutuksen. Pääohjaajana toimii Leif Stenius, vuoden 2003 SM-1 täyskontaktissa ja Pohjois-Suomen ainoa potkunyrkkeilyn mustan vyön haltija.
Lisätietoja sekä ilmoittautumiset peruskurssille Leif "lepa" Stenius 0400-585287 info@kickboxingteam.com http:// www.kickboxingteam.com
Kickboxing Team ry
Kickboxing Team ry on Suomen Potkunyrkkeilyliiton (FKBF), sekä Suomen liikunnan ja urheilun (SLU) alainen jäsenseura. Seura on perustettu vuonna 2000 Raaheen.
Nykyisin seura toimii kolmella paikkakunnalla: Oulussa, Kemissä ja Raahessa.
Seurassa panostetaan kilpailijoihin ja heille pyritään järjestämään mahdollisuudet täyspainoiseen harjoitteluun. Tämän ansiosta seura onkin Pohjois-Suomen menestynein. Suurin osa harjoittelijoistamme on kuitenkin mukana harrastepohjalta, joten harjoittelu järjestetään ensisijaisesti heidän ehdoillaan.
LINNANMAAN LIIKUNTAHALLIN KE-AEROBICIT
Mia Tornberg ohjaa kevätkauden loput (10.5. asti) aerobicit keskiviikkoisin:
klo 15.00-15.55 body
klo 16.00-16.55 afrojumppa
LENTISSARJAN MITALISTIT
Sekasarja: 1) NORSSI 2) MIXERS 3) TEEKKARITORVET
Mestarit: Mervi Isola, Miia Marjanen, Hana Strakova, Outi Tourula, Leena Vaaraniemi, Sami Jussila, Jouni Hiltunen, Kimmo Koskenkorva, Markku Lang, Panu Saarela ja Timo Ylinampa. HARJOITUSVUOROJEN PERUUNTUMISIA
- Viimeinen yliopiston kaukalopallovuoro tänä keväänä Linnanmaan
jäähallilla on ti 4.4.
- Kiirastorstaina 13.4. Linnanmaan liikuntahalli suljetaan klo 13
(ja lisäksi halli on suljettu 14.-17.4.).
- Kiirastorstaina 13.4. yliopiston ohjatut vuorot on peruttu.
terv.
Markku Saarela
Liikuntasuunnittelija
Oulun yliopisto Opetus- ja opiskelijapalvelut PL 8100, 90014 Oulun yliopisto puh. 08-5534029 telefax: 08-5534051 s-posti: markku.saarela@oulu.fi