---------- Forwarded message ---------- From: Markku Saarela Markku.Saarela@oulu.fi Date: 2010/2/5 Subject: liikuntatiedotuksia

VAPAITA SALIVUOROJA

ONK ya+lukio (Linnanmaa)

to klo 17.40-18.40 sali 3 (mm. sähly, lentis)

to klo 18.40-19.40 sali 3 (mm. sähly, lentis)

Kasarminsali (Kasarmialue)

la 17.00-18.00 (mm. salibandy, lentis, koris)

Muko (keskusta)

la klo 17.00-18.15

Näitä vuoroja voit hakea liikuntasuunnittelija Markku Saarelalta, markku.saarela@oulu.fi

tai puh. 044-7881670. Vuorot vaativat yhdyshenkilön ja Sporttipassit kaikilta osallistujilta.

SQUASHIN JA PÖYTÄTENNIKSEN ALKEISKURSSI

Squashin ja pöytätenniksen alkeiskurssi Nallisportissa lauantaisin 13.2.2010 klo 11 - 13 ja 27.2.2010 klo 11 - 13.

Molemmilla kerroilla pelataan tunti pingistä ja tunti squashia. Tule aistimaan lajien yhteneväisyyksiä ja eroavaisuuksia.

Opetellan lajien keskeisiä tekniikoita ja taktiikoita, minkä jälkeen olet valmis omatoimiseen harjoitteluun.

Tästä ja kaikista muistakin kursseista katso tarkemmin: www.oulunkorkeakoululiikunta.fi.

LINNANMAAN LIIKUNTAHALLIN SULKAPALLOVUOROT / nettivaraus Virkakatu 1 (puh. 55868010) (huom. lisäys vuorovarausmäärään, nyt 2) Vuorot Sporttipassilla ovat ma-pe klo 9-16.55.. Uudet vuorot (seuraava viikko) tulevat nettiin aina maanantaisin klo 15-16 aikoihin.

Sinulla voi olla voimassa kerrallaan kaksi (2) vuoroa ja sinun tulee olla rekisteröitynä Oulun korkeakoululiikunnan palveluihin (www.oulunkorkeakoululiikunta.fi).

Laita varaamasi vuoro (myös kenttä) mieleen hallille tullessasi, sillä hallin henkilökunta (kaupungin) ei pääse tarkistamaan sitä koneelta.

Varaukset korkeakoululiikunnan sivuilta sulkapallon kohdalta tai suoraan linkistä:

www.oulunkorkeakoululiikunta.fi/?osio=sulkapallo

KENDON PERUSKURSSI

Oulun kendoseura Hokufuu ry järjestää kendon peruskurssinäytöksen

perjantaina 5.2 kello 20.00 alkaen Myllytullin koululla (Kirkkokatu 1).

Näytöksessä kerrotaan lajista ja kendon harjoittelusta. Näytöksen

ohjelmaan kuuluu myös kendo kataa sekä ottelua.

Varsinainen peruskurssi alkaa tiistaina 9.2 Lämsäjärven koululla.

Kurssi kestää 3-4 kuukautta ja maksaa yliopiston ja OAMK opiskelijoille

sekä yliopiston henkilökunnalle 35 euroa muille 70 euroa.

Lisätietoja saa seuran nettisivuilta http://www.hokufuu.com/ tai

peruskurssin vetäjiltä:

Ari Kangasniemi

wedge@ee.oulu.fi

+358405062946

Aleksi Pöyhtäri

aleksipouhtari@hotmail.com

+358505444394

terv.

Markku Saarela

Liikuntasuunnittelija

Oulun yliopisto

puh. 08-5534029, 044-7881670

fax: 08-5534051

e-mail: markku.saarela@oulu.fi